jaki jest

Jabi: nie bagatelizujmy tego Lukasz, jaki jest Twój staż na siłowni i jakimi ciężarami operujesz przy wycisku gdy czujesz pieczenie?

a swwoje dane napisz na forum a nie linka dajesz. A jaki jest twoj cel. Masa czy rzeźba??

Potrzebuje 20m noo ale jak ktos ma to niech da te 40 albo 60 ! najlepiej jakby było 20m ! a jaki jest taki mierny czas na 20m ??

unikaj smazonych i pikantnych potraw powiedz w aptece, ze masz "problem with belly distension" nie wiem, jaki jest Twoj angielski, wiec lepiej o wiatrach (winds) nie wspominaj, bo jeszcze dostaniesz cos na bowel movement albo constipation- a tego nie chcesz

a jakie, czy wogole stosowales do tej pory? jaki jest staż, cel itp. nic bowiem nie wiadomo. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-03-27 22:31:04

jaki jest twoj staz na silowni?? polecam dzial odzywianie i ulozysz sobie diete

zalezy jaki jest twoj cel... ;p ja roznie ryz + jogurt naturalny/owocowy od czasu do czasu + ser biały pokruszony

[...] to tylko strata czasu.FBW? też nie za bardzo. Ilośc dni treningowych w zalezności, od wolnego czasu. Każda partia ćwiczona minimum 2x w tygodniu, nie koniecznie z podzialem jaki jest zaproponowany na forum tzn 4zestawy 2 lekkie i 2 cięzkie. Jak by wyglądal trening to zależy od ilości wolnego czasu i celu treningowego. Przedramiona 2, a nawet 3x [...]

raczej radze zrezygnowac z aminokwasow..na rzecz np..odzywki bialkowe...aminki..to bardzo droga forma bialka... btw..jaki jest cel owej suplementacji ?

napisz najpierw jaki jest twoj cel masa sila czy zerzba a moze chcesz spalic tluszcz ?? napisz cos

Witaj, trzeba by sobie odpowiedzieć na pytanie jaki jest cel w zastosowaniu tych ćwiczeń.

a jaki jest faktyczny ciezar tej sztangi z zaciskami i bez zaciskow ? to ja chyba zamowie sobie

zależy jaki jest twój cel ogólnie :) . Możesz zostać przy tym , możesz ciąć aż będzie meeega sucho albo możesz dokładać suchą mase . Twój wybór .

Jaki jest sens stosowania kreatyny w DNT?

Jaki jest sens stosowania kreatyny w DNT? Sa rozne szkoly i metody stosowania kreatyny. Stosowanie w dnt moze chocby przyczynic sie do poprawy regeneracji i przyspieszenie nasycenia tkanek kreatyna

na redukcji wegli z proszku raczej kazdy unika;-) jednak jak sie uprzesz napisz jaki jest cel? i o jakiej porze chcesz je stosowac?;-)

Cześć, nie lubię słowa "specjalista", bo pewnie z milion osób na świecie wie wiecej niż ja, ale powiedzmy, że faktycznie treningi FBW są mi bliższe niż splity :) Napisz mi jak dotychczas trenowałeś (rozkład ćwiczeń, ilość serii i powtórzeń), jakim sprzętem dysponujesz i jaki jest Twój cel - sila, masa czy redukcja. Coś wymyślimy :)

Zależy jaki jest cel suplementacji??? Ja na drugi cykl bym wziął jabłczan kreatynowy można jeszce do tego twojego dodać ZMA, Omega3 lub dozbierał kasy i złączył mono + stack np CP o ile to gdzieś dostaniesz bo wydaje mi sie że na allegro można to jeszcze kupić

mogłbym wiedziec jaki jest to rabat... Musze wiedziec poniewaz nie wiem ile kaski musze dozbierać I jak wygląda koszt transportu tej ławki i wyciągu Dziekuje i pozdrawiam. Zmieniony przez - harry333 w dniu 2009-03-05 18:09:50

patryk1991 a jaki jest tanszy o podobnej zawartosci bialka?